企業要推動員工心理健康，這些方案最有效也最容易落地 每年十月的心理健康月，都是企業關注「員工壓力太大怎麼辦」「公司該如何照顧員工心理健康」的重要時刻。但今年活動一結束，許多 HR 都有同樣的感受： 如果能提前半年準備，課程會更完整，參與度也會更高。 心理健康不需要等到十月才能推動。事實上，越早規劃，才能真正讓心理健康成為企業文化的一部分，而不是一次性的口號或講座。 以下整理 couchspace 的完整企業服務，讓企業能在明年輕鬆打造「員工幸福感」與「工作韌性」兼具的健康職場。 couchspace 沙發心理企業身心健康 創新、多元、互動性高，並以科技真正落地心理健康 1. app 進階會員——讓心理健康成為員工的日常習慣 許多企業最想知道的問題是： 「除了辦活動，我還能怎麼支持員工的心理健康？」 couchspace 沙發心理 app 進階會員正是最容易落地的方式且全球大企業像是 Google, meta, Apple, Amazon, Nike, Starbucks, Samsung 都在導入的方式。 正念冥想與呼吸練習 （比爾蓋茲、詹姆士、Curry 都在練習）...

2025年世界心理健康日的主題為 「獲得服務－災難與緊急情況下的心理健康」 。此心理健康的議題擴大到面臨重大危機的群體，不僅限於個人問題。同時，世界衛生組織 (WHO) 也提出了相關的重點，像是關注人道主義緊急狀況、災難和全球不平等下的心理健康問題。  WFMH（世界心理健康聯盟）致力於心理健康，讓更多人了解： 心理健康是人類的基本權利，沒有心理健康就沒有真正的健康 。  自1992年起，WFMH每年都會設定不同的主題，與全球超過150個國家的合作夥伴一起推廣。這不僅是為了喚起人們對心理健康的重視，更是為了消除社會對精神疾病的污名化，鼓勵人們在需要時勇敢地進行大眾救助。 歡慶心理健康月！本月最優惠🔥 【 沙發指引卡 】   原價 $250 特價 $190 【 瑜伽帆布袋 】   原價 $590 特價 $490 【 隨心磁吸香座 】   原價 $250 特價 $190 【 app 訂閱「月方案」】   原價 $199 特價 $99 「另外還有一個隱藏版優惠 🔥 歡迎私訊官方 LINE 領取喔！」

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