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歡慶心理健康月!三大「心」事報你知!





每年十月十日,除了是普遍熟知的國慶日,也是所謂的「心理健康日」。


⁡今年的主題是「是時候優先考慮工作場所的心理健康了」,我們處在一個工作時長佔盡一天生活⅓的社會中,有多少人起床後就是出門奔波,直至天色漸暗才結束一天的生活,日復一日地過。



⁡因此,工作場域的氛圍營造變得非常重要,我們可以做些什麼以改善乏善可陳的職場環境,以此提升生活的滿意度呢?


⁡你覺得或期待的答案會是什麼?



⁡最後,也是最重要的 【 歡慶心理健康月活動 】📣📣📣


⁡① 全年最低心動優惠:即日起至10/31日前訂閱進階會員享年度最低價 99元/月


② 全心系列限時免費:每週限時開放2-3首不等的付費音頻課程,記得要關注限時動態!


⁡③ 心饗事成|沙發心理 VIP 年度線下聚會:10/19(六)解鎖呼吸的奧秘!懂得調息,讓壓力、焦慮遠離你!



 

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台灣經濟部中小企業處社會創新研究中心第七期團隊

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