你總覺得找不到生活的動力嗎？
你發現自己思緒很雜亂、沒有生產力嗎？
又或是，外務壓得你喘不過氣，情緒很難維持平靜呢？
還是⋯
想開始冥想卻苦無動力堅持下去？
有心練習卻找不到合適的冥想音頻？
自己冥想很無趣想跟朋友一起？
不！用！擔！心！！！
讓 couch space 沙發心理助你一臂之力～
我們即將在 07/03～07/16 推出 #七日冥想挑戰，只要下載app，並於IG領取打卡模板，即可於時間內隨時加入挑戰，完成任一天後於下方留言即有機會抽中 Apple Watch與多項好禮！
完成越多天、留言越多次、中獎機率越高！
你，準備好接受挑戰了嗎？
【 規則說明 】
Step 01 下載並註冊 couchspace 沙發心理 app（APP store / Google Play）
Step 02 下方留言 #冥想不難嘗試看看 並 tag 一位朋友響應！
Step 03 於限時動態分享完成挑戰的 【七日冥想挑戰打卡模板 】 並 tag 官方 IG @couch.space
【 其他注意事項 】
1.每打卡一次可增加一次抽獎機會，每人上限七次。
2.【 七日冥想挑戰打卡模板 】 可於 IG 首頁連結、限時精選或直接私訊小編索取。
3.中獎者需配合查驗是否有完成任一天的冥想練習，需提供 app 註冊帳號、截圖等資訊，若無法配合或不符規定將取消中獎資格。
4.主辦方有權修改七日冥想挑戰之活動規則。
5.實體獎項僅提供台灣本島運送服務。
【 好禮送給你｜頭獎抽出Apple watch！】
頭獎：Apple watch SE 乙隻
貳獎：Aqive 氣機科技冥想水晶套組 （NT.3300）乙份
參獎：乙份Vidamore Da寶方案12個月（NT.2388）
肆獎：吳景濱諮商心理師：30 分鐘線上諮詢（NT.1500）
伍獎：Avy 瑜珈老師：1 對 1 線上瑜珈課程 30 分鐘 （NT.1100）乙份
陸獎：couchspace 沙發心理冥想坐墊（NT.890）乙份
柒獎：lululemon 品牌大使 Yoanna：1 對 1 線上正念旅程 30 分鐘（NT.800）乙份
捌獎：Sounds Good 音療中心: 30分鐘音波浴體驗課 (NT.800) 乙份
玖獎：全植餐廳 - 紅房餐酒館 NT.500 餐點兌換卷
拾獎：ness wellness：微型自選體驗課（NT.480）乙份
（以上獎項皆包含 couchspace 沙發心理進階會員一年份）
趕快到官方 IG 貼文參加挑戰＆抽獎活動吧！
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台灣經濟部中小企業處社會創新研究中心第七期團隊
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