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【沙發報報】三月新課程上架!兩大主題五堂課熱播ING!





新系列登場!之後每個月月初都會提供熱騰騰剛上架的課程,滿足每個求新求變的你!


話不多說,來看看這個月的新課程有哪些吧!


〖 正念冥想新手入門 〗

  • 正念新手系列(Judy 黃芸瑩心理師)

  • 基礎訓練基礎訓練系列(Frank)

  • 正念生活系列(Daniel)

〖 獨家分享 〗

  • 給受傷的你/妳 (小妮子)

  • 助眠放鬆冥想(點點心理學)


所有課程都在 app 介面上方選單的 【 冥想專區 】,記得點開更多查看!


 

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